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태권도를 비롯한 발로 타격을 하는 무술에서 빠지지 않는 기술중 하나가 돌려차기 이다. 발등을 사용 하던, 앞꿈치를 사용하던, 발목을 사용하던, 정강이를 사용하던, 타격의 부위가 다를순 있지만 축이되는 발을 돌려 회전을 발생시켜 상대방에게 피해를 입힌다는 점은 동일하다. 이 돌려차기는 왜 타격기반 무술에 기본적으로 포함되어 있는 기술일까? 또한 태권도장에선 왜 그렇게 돌려차기를 많이 시키는 걸까? 태권도에서 돌려차기는 왜 중요한 걸까? 어렵지 않다 돌려차기는 어렵지 않은 기술이다. 기술에 대한 이해와 습득의 속도를 보자면, 돌려차기는 초심자에게 그리 어려운 기술이 아니다. 디딤발이 땅에 붙어있고(공중동작이 없다), 동작의 범위가 그리 크지 않으며, 그리 대단한 유연성을 소유하고 있지 않아도 사용할수 있는 ..

필자는 태권도장에 입문하여 겨루기 스텝을 배울때 가장 먼저 배운것이, 겨루기 기본자세를 취하고 일정한 리듬으로 무릎, 발목에 반동을 주어 아래위로 스프링이 튕기듯이 몸을 움직이게 하는 것이었다.(복싱의 스텝과 닮아있다.) 태권도 선수들의 겨루기하는 모습을 보면 계속해서 일정한 리듬으로 몸을 아래위로 움직이다가 몸의 중심이 아래에서 위로 올라올때 공격을 하는 모습을 자주 볼 수 있다. 이렇게 겨루기는 일정하게 몸을 움직이는 '리듬'을 유지하는 것이 중요하다. 발차기를 효과적으로 하게 해주는 리듬 겨루기를 처음 배울때 이 일정한 리듬을 자신의 몸에 익히고 이 리듬에 맞춰 발차기를 하는 법을 배운다. 이 리듬이 몸에 익혀지면, 발차기는 자연스럽게 리듬에 맞춰 나가게 된다. 본인만의 리듬이 만들어지고, 단발성 ..

태권도에 관심있는 사람이라면 전자호구가 도입되고 난 후 태권도 겨루기 스타일에 대하여 한번쯤 고심해 본적이 있으리라 생각된다. 전자호구 도입 이전에 겨루기를 경험해본 사람이라면 , 전자호구가 도입되고 난 이후의 겨루기 발차기를 보고 어떤 생각을 할까?? 태권도를 좋아하는 사람으로서 필자는 과거 8,90년대의 태권도 겨루기와 현재에 이루어 지고 있는 세계 겨루기 대회를 자주 비교하면서 보게 되는데, 아무리 편견없이 보려고 하더라도, 현재 겨루기 선수들이 하고 있는 주된 발차기를 보면 이게 태권도 발차기인가...하는 생각이 든다. 이름만 대면 누구나 알만한 우리나라 태권도 스타도 인터뷰에서 이렇게 이야기 한다 "태권도의 틀이 많이 깨지고 있는것 같다" 고. 전자호구가 도입되며 이루어 지고 있는 겨루기 스타일..

태권도를 잘한다는 의미가 겨루기, 또는 품새 대회에 나가서 입상을 할만한 실력을 갖추고 있다는 이야기 일까? 아니면 tv에 자주 나오는 아크로바틱한 발차기를 잘한다는 의미일까? 그것도 아니면 예전에 북한에서 내려온 태권도 시범단이 보여주었던 발차기로 각목을 격파하고, 점프해서 머리로 대리석을 깨는 등 위력적인 모습을 보여주는것이 그 의미일까? 품새, 겨루기, 격파 등..고려할께 많다.. 태권도에는 각 단수, 급수마다 시연해야 하는 품새가 있고, 상대방과의 공격, 방어 기술을 보여주며 경쟁하여 승패를 가루는 겨루기가 있고, 자신의 공격기술을 물체에 전달하여 시연하는 격파가 있다. 이렇게 태권도를 구성하고 있는 큰 세가지 요인은 기초체력과 더불어 기본적인 공격 방어 기술을 꾸준한 수련을 통해 습득해야만 수준..