
태권도를 비롯한 발로 타격을 하는 무술에서 빠지지 않는 기술중 하나가 돌려차기 이다. 발등을 사용 하던, 앞꿈치를 사용하던, 발목을 사용하던, 정강이를 사용하던, 타격의 부위가 다를순 있지만 축이되는 발을 돌려 회전을 발생시켜 상대방에게 피해를 입힌다는 점은 동일하다. 이 돌려차기는 왜 타격기반 무술에 기본적으로 포함되어 있는 기술일까? 또한 태권도장에선 왜 그렇게 돌려차기를 많이 시키는 걸까? 태권도에서 돌려차기는 왜 중요한 걸까? 어렵지 않다 돌려차기는 어렵지 않은 기술이다. 기술에 대한 이해와 습득의 속도를 보자면, 돌려차기는 초심자에게 그리 어려운 기술이 아니다. 디딤발이 땅에 붙어있고(공중동작이 없다), 동작의 범위가 그리 크지 않으며, 그리 대단한 유연성을 소유하고 있지 않아도 사용할수 있는 ..
태권도이야기
2021. 8. 31. 00:18
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 이소룡
- 태권도발차기
- 돌려차기
- 겨루기
- 심장 #혈관 #혈액 #순환계 #인체 #생명 #건강 #의학 #생리학 #해부학
- 앞차기
- #호흡 #운동에너지 #효율적인운동 #cscs트레이너 #숨쉬는법 #운동능력 #호흡법 #트레이닝 #스포츠 #건강 #헬스 #피트니스 #근력운동 #유산소운동 #운동팁 #호흡의중요성
- 트레이닝의 정수
- 트로포닌
- 전자호구
- 전세버스세금
- 체력관리의 정수
- 근형질세망
- 승합차세금
- 태권도겨루기
- nsca
- #근육 #근육활성화 #근육운동 #근육생리학 #근섬유 #고유수용기 #운동생리학 #스포츠과학 #근력운동 #헬스 #피트니스 #운동 #건강 #스포츠 #체육 #대학생 #운동하는사람
- 근세사활주설
- 축골격
- cpt
- 고속버스세금
- 액틴
- 자동차의모든정보
- 뒤차기
- 근력운동 #근력강화 #근육발달 #운동과학 #헬스정보 #피트니스 #근육성장 #운동효과
- 발펜싱
- 태권도
- 마이오신
- 자동차정보어플
- cscs
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 |
글 보관함