유연성은 타고나는 것인가??
필자는 도장에서 운동을 해오면서 많은 수련생들을 관찰해 왔다. 그런데 필자의 운동경력에 한 참 못미치는 수련생들이 입문하여 두어달 뒤에 필자보다 다리를 쭉쭉 늘리는 모습을 보면 억울한 생각까지 드는 경우가 있었다. 그럴때마다 내가 이제까지 수년간 다리찢기에 투자했던 시간은 밑빠진 독에 물붓기 였나?? 싶은 생각도 들때가 있었다. 정말 유연성은 타고나야 하는 것인가?? 타고난 유연성을 소유하고 있는 사람들 필자는 짧지 않은 시간을 수련해왔으며(현재 공인 6단) 아무리 스트레칭에 소홀히 했다 하더라도, 운동전 항상 스트레칭으로 시작하는 태권도의 특성상 많은 시간을 자의든 타의든 스트레칭 운동을 해왔다고 볼 수 있다. 그런데 이 유연성 이라는 것이 정말 필자에겐 어려운 부분이었던 것이, 지옥같은 고통을 동반한..
태권도이야기
2021. 10. 2. 00:02
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